茯苓功效与作用及食用方法（茯苓功效与作用及食用方法有哪些）

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1、 茯苓的功效主要是利水渗湿，健脾安神。味甘、淡、平，入心、脾、肾经。主要用于治疗脾虚证。能健脾补中，若脾胃虚弱，暴食乏力，可配伍人参、白术、甘草，如常用四君子汤。若脾虚停饮，可配伍桂枝、白术，如桂苓疏肝汤。也可与山药、白术、薏苡仁等配伍。用于脾虚泄泻。

2、 其次，茯苓可用于治疗心悸、失眠。茯苓益心脾，安神，心脾两虚，气血两虚，心神不宁。也可与当归、远志配伍。还可与桂枝、白术、生姜等药同用，用于水汽引起的心悸。最后，茯苓还可以用来治疗各种水肿。可与滑石、阿胶等合用。用于阴虚水肿，小便不利。若水肿、小便不利，可与猪苓、白术、泽泻同用。具体食用方法：茯苓可磨成粉，水煮，冲茶服用，或粥食。

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