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百合的功效与作用吃法(百合的简介)

导读 大家好,小天来为大家解答以上问题。百合的功效与作用吃法,百合的简介很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧! 1、百合的功效与作用:百

大家好,小天来为大家解答以上问题。百合的功效与作用吃法,百合的简介很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、 百合的功效与作用:百合特有的营养成分主要是生物碱,具有明显的止咳作用,还能增加肺部的血液灌注,改善肺功能。也有一定的镇静作用。百合被用作治疗慢性支气管炎、肺气肿和慢性咳嗽的中药。

2、 百合可以生吃,也可以干吃。百合是中国的传统出口特产。

3、 百合粥:取百合粉50克,粳米60克。先将百合和大米分别洗净,放入锅中,加水,用小火煨。百合、粳米熟烂时,加适量糖,即可食用。特别适合病后体虚、心烦、失眠、低烧、易怒的中老年人。此外,百合粥中加入银耳,有很强的滋阴润肺作用;加入绿豆可以加强清热解毒的功效。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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