大家好，健康小林来为大家解答以上的问题。如何去除痘坑和毛孔粗大，如何去除痘坑很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
随着皮肤的新陈代谢，痘印会慢慢淡化，变浅，自然淡化需要1 ~ 2年。含有水杨酸、果酸、次世代果酸的护肤品可以加速皮肤新陈代谢，从而淡化痘印。15%的次世代果酸对皮肤无刺激，具有保湿、消炎、抗氧化的功效，祛痘印效果理想。痘印主要表现为色素沉着和斑痕。痘印是永久性的，不可能完全消退。很多成年人脸上还是有明显的痘印，那是痘痘的痕迹。避免痘印最好的方法就是预防。“炎性痤疮”应尽早治疗，防止永久性痘印。越早治疗，越不容易留下痘印。
1.去除痘印-原因
1.毛囊角化过度。
2.雄激素和皮脂腺功能亢进。
3.微生物在毛囊皮脂单位中的作用。
4.局部炎症等。
2.去除痘印-主要类型
痘印有很多种，包括黑色痘印、红色痘印、凹形痘印、增生性疤痕等等。
1.黑色痘印
黑色痘印是痘痘发炎后的色素沉着，在长了红色痘痘的地方留下黑色和脏污的颜色，使皮肤暗沉。这些黑色实际上会随着时间的推移自行消失。这是暂时的假疤，不是真疤。黑色痘印的治疗：
(1)使用L-C精华加上超声波导入，可以促进皮肤胶原蛋白的产生，可以加速黑色痘印的消退。
(2)治疗后可配合外用美白护肤品(日常使用)和果酸护肤品(夜间使用)，加强疗效。一方面可以抑制黑色素生成，另一方面可以促进皮肤新陈代谢，加速黑色素排除。但是美白护肤品和果酸护肤品对褪黑素沉淀比较有效，淡化痘印的效果相对较差。
2.红色痘印
红色痘印是由于原来长痘的地方细胞发炎，导致血管扩张。但痘痘消失后，血管不会马上收缩，形成扁平的红色暂时性红斑。皮肤温度升高或运动时会变红。这个红斑不是疤痕，半年内会逐渐消退。红色痘印的治疗：
(1)脉冲光：可收缩微血管，有轻度瘢痕作用，但需要多次治疗。光照还可以增加真皮层胶原蛋白，使凹陷不再明显，改善毛孔大小，所以也适合有轻微凹洞的皮肤。
(2)使用含果酸的保养品或家用护肤品，促进老废角质脱落，帮助皮肤更新，改善痘痘后色素沉着。
(3)可以用药物治疗。
3、凹型痘印
凹陷的痘印很常见。当痘痘炎症过强，真皮的胶原蛋白过多时，可能会因为真皮的塌陷而留下凹洞。而且很多痘痘患者喜欢用手挤痘痘。如果挤压不当，会大大增加化脓感染的机会。很容易把小痘痘、痘痘变成大的，然后留下疤痕。凹洞一旦产生，就不会自动消失。坑痘印的治疗：
(1)果酸换肤：用高浓度果酸剥离皮肤角质层，可促进老化角质层的脱落，加速角质细胞和少量上表皮细胞的更新，促进真皮层弹性纤维的增生。对浅坑痘印有很好的疗效，还能改善毛孔粗大。然而，它需要许多疗程来消除痤疮疤痕。其优点是安全，副作用小。
(2)填充方法：对于较深的凹洞，可以注射植入物(如胶原蛋白)使凹陷部分隆起，使其与周围皮肤组织保持平整。
(3)激光磨皮：此法适用于较深的凹坑，可根据凹坑的深度进行磨皮。只需要2到3次就能达到很好的效果，效果更持久。但由于激光磨皮创伤较大，需要配合术后维护。如果术后保养不好，皮肤可能会变红变黑。
4.增生性瘢痕
增生性痘印通常是先天体质决定的，先天体质最难治疗，容易复发。这种疤痕，与凹型疤痕相反，是一种过度增生的疤痕，在长了痘痘的地方留下明显的红色突起，外观红肿。更有甚者，会因为抓挠或者外力刺激而慢慢长大。多发生在一些特殊体质的人身上。这些人在伤口愈合的过程中反应过度，是因为他们皮肤真皮中的成纤维细胞过于活跃。导致真皮因炎症受伤后不是凹陷而是隆起，变成肥大的皮肤组织增生。这已经不是护肤品能解决的问题了。必须使用医学方法。
增生性疤痕的治疗：
(1)局部皮下注射：对于增生性疤痕，直接在痤疮疤痕皮下注射药物注射进行治疗。这种药物的主要成分是类固醇，可以消炎，溶解发炎的组织。这是目前对增生性疤痕最简单有效的治疗方法。经过几次注射，痘疤可以逐渐软化变平，由凸变平，但疤痕组织的色素沉着仍然不能消退，所以治愈后仍然会有一些痕迹，不能完全恢复正常皮肤的外观。
(2)激光等光疗法对增生性瘢痕有一定的抚平作用。
3、痘印——祛痘印法
1.皮肤摩擦法
在痘疤上涂抹清凉剂，达到皮肤麻木和表面固定的目的，然后用镶嵌着微小工业钻石的可旋转不锈钢砂轮进行打磨。疤痕的边缘是抛光的，疤痕的底部也是抛光的，所以中心部分增加了，所以凹陷的疤痕会相应变平。所以擦皮法还是很适合治疗痘疤这种多为凹陷疤痕的。但是如果用皮肤摩擦的方法，皮肤在阳光下会变黑，所以很有必要。
2.蛋白质注射
在用这种方法治疗痘疤之前，简单检查一下自己是否适合这种方法。用手拉疤痕旁边的皮肤。如果疤痕消失了，应该适合这种方法。蛋白质注射使用皮肤中的胶原蛋白。
3、脂肪注射术
脂肪注射术主要是针对由于脂肪损失造成的深疤痕，使用这种方法时现在身体其他部位获取脂肪，然后清洗干净注入疤痕处治疗疤痕，一般效果可持续半年到一年。
4、化学去皮法
主要治疗坑状疤痕，通常是使用三氯乙酸或者a-羟基酸处理轻度或表面去皮。而对于严重的粉刺疤痕需要配合全身麻醉用苯酚去皮法。
5、打孔凿切除法
这种治疗痤疮疤痕的方法对于治疗又窄又深的像碎冰锥一样的疤痕有很好的效果，具体做法就是使用圆形包干成型切割刀状的凿子将痤疮疤痕切除后将边缘缝合起来。
6、激光擦皮法
激光擦皮法与擦皮法不同，是使用二氧化碳激光器打磨肌肤，相对来说不会出血，但是如果使用不当的话会产生新的疤痕，或者产生色斑。
7、冷光去痘法
独特的红蓝光可准确穿透至皮肤表皮层，有效杀灭引发痘痘的丙酸杆菌，同时还可抑制旺盛的皮脂腺分泌，不给丙酸杆菌提供产生的温床，从根源上彻底祛痘。
4、去痘印 - 治疗痘印
1、治疗黑色痘疤
（1）使用左旋C保养品或是左旋C超音波导入：明亮肤色，促进皮肤胶原蛋白产生。
（2）使用含果酸的保养品：同步治疗痘痘及改善痘疤，促使老废角质脱落，帮助肌肤更新，改善长痘痘后的色素沉着，淡化黑斑。
（3）高效美白产品或美白疗程：减缓深层黑色素生成，加速黑色素代谢。
2、治疗红色痘疤
（1）脉冲光：可收缩微血管，有淡疤效果，但需要经多次治疗。脉冲光还可增加真皮层的胶原蛋白，使凹陷不再明显，改善毛孔粗大，所以也适用于红斑和轻微凹洞并存的皮肤。
（2）使用含果酸的保养品：同步治疗痘痘及改善痘疤，促使老废角质脱落，帮助肌肤更新，改善长痘痘后的色素沉着。
（3）净化治疗：粉刺、毛孔清除预防及加强痘痘治疗。
3、治疗凹洞疤痕
（1）果酸换肤：使用高浓度的果酸进行皮肤角质的剥离作用，促使老化角质层脱落，加速角质细胞及少部分上层表皮细胞的更新速度，促进真皮层内弹性纤维增生，对浅层痘疤有较好疗效。
（2）填充法：植入物（如胶原蛋白）注射，使得凹陷部分隆起，从而与周围皮肤组织平整；
（3）脉冲光：刺激纤维母细胞增生，使真皮层增厚，抚平凹洞，同时因为脉冲光可以刺激胶原蛋白的增生，所以这种方法对于红色痘印和新生成的浅层凹洞有一定效果。
（4）皮肤深层再生治疗：针对深层粉刺、毛孔清除，可淡化痘疤、明亮肌肤；
（5）雷射磨皮：适合较深的凹洞，可依据皮肤凹洞深浅来做磨皮手术。
4、治疗增生凸疤
（1）局部皮下注射：针对蟹足肿及肥厚性疤痕，直接把药物针剂注射入痘疤的皮下进行治疗。
（2）雷射等光照疗法如染料雷射等：对于增生性的疤痕有抚平作用。
（3）中药综合疗法
第一步：抑制成纤维细胞的生长。
第二步：溶解纤维结缔组织。
第三步：修复疙瘩平复后的疤痕和色素沉着。第四步：阻断疤痕疙瘩的生长途径。
5、去痘印 - 护理方法
1、在暗疮印上扫上遮瑕霜。
2、用手指把遮瑕霜均匀推开。
3、用遮瑕扫在突起或高起的部分做修补。
4、扑上与肤色接近的碎粉，1分钟后扫去，这有助于定妆并吸去油分，让效果持久也有助于收缩毛孔。
6、去痘印 - 淡化痘痕方法
1、美白产品都具有淡化痘痕的作用，可以长期使用系列美白产品，要牢记在美白的同时要确保每天防晒。
2、每周使用2~3次去痘印面膜，就具有淡化痘痕，防治痘痘的效果。
3、坚持定期去角质很重要，不仅能改善暗色的痘印，也能让皮肤吸收到更多的美白成分。
4、每天口服维生素C，同时要多吃含有维生素C的水果蔬菜。
5、可以将直接涂在痘痕上，轻轻按摩促使更多的药效成分吸收。
6、使用含有果酸成分的美白产品，淡斑的效果会快一些，例如美白专业焕肤组或是焕颜嫩肤系列都是含有果酸成分的产品。
7、专业果酸换肤也有不错的效果，果酸换肤是通过果酸刺激细胞增生来淡化痘痕，但如果是比较深的痘痕效果还是有限的。
8、使用具有淡化痘痕印的产品，例如苦参清痘系列就是专门用于修复痘印疤痕的产品。
9、如果已经不是痘痕而是痘坑的话，就只能考虑借助激光手术治疗了。
10、长了痘痘不要自己用手挤压，结痂后更不能用手扣掉，不吃辛辣刺激性食物，生活起居要正常，不熬夜保证睡眠，还要保持心情舒畅。
7、去痘印 - 注意事项
日常注意事项
1、饮食方面：少吃辣椒、糖、脂肪、海鲜。为保持大便通畅应多吃蔬菜、水果。
2、生活方面：要劳逸结合，少熬夜。睡前不吃刺激性食物如咖啡、烈性酒、浓茶，可以喝牛奶。睡前适当锻炼，有助于睡眠。
3、治疗方面：建议用硫磺香皂洗脸，硫磺既可改善皮肤油性又有杀菌作用；可外用复方、复方氯霉素霜、水氯酊等。对已形成疤痕的应进行治疗。
8、去痘印 - 日常保养
1、使用具有淡化痘印的产品。
2、美白产品都具有淡化痘痕的作用，可以长期使用系列美白产品，要牢记在美白的同时要确保每天防晒。
3、每周使用2~3次皙肤泉水漾凝润面膜，能深层补水美白，消炎去印。
4、坚持定期去角质很重要，不仅能改善暗色的痘印，也能让皮肤吸收到更多的美白成分。
5、每天口服维生素C，同时要多吃含有维生素C的水果蔬菜。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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