大家好，健康小林来为大家解答以上的问题。牙线的正确使用，牙科医生教你正确使用牙线很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
牙线是清洁牙齿的理想工具。牙线大多由尼龙、聚酯或丝线制成。牙科专用螺纹一般涂蜡，有的还涂芳香剂和氟化物。
1.牙线嵌入牙龈会损伤牙龈吗？为什么我每次用牙龈都会出血？
适当的牙线不会伤害牙龈。记住，用牙线剔牙时，要慢慢把它“滑”进牙齿里，贴在一颗牙齿的邻面上，嵌入牙龈里。从牙龈最低点开始，轻轻的上下拉动牙线，以免损伤牙龈。牙龈出血的主要原因是牙龈发炎。这时，你应该继续用牙线洁牙，并看牙医做进一步治疗。
2.用牙线会让牙齿变大吗？
标准牙线厚度小于0.15mm，远小于最窄间隙厚度。一般很容易进入牙缝，所以正常情况是不会让缝隙变大的。但是市面上有些牙线太粗，时间长了可能会让差距变大。所以大家要根据自己的差距选择合适的牙线。
3.每个人都需要用牙线吗？
在条件允许的情况下，尤其是自己有牙缝的人，应该使用牙线。但如果牙周病导致牙龈萎缩，出现较大的牙缝，可以选择用牙间刷代替牙线。
4.可以用牙签代替牙线清洁牙齿吗？
有的人先用牙签挑出牙缝里的食物残渣，但牙签表面粗糙，不符合口腔保健的要求。使用时，牙签用力插入牙齿，容易损伤牙龈组织，造成牙龈出血。久而久之，容易造成牙龈萎缩，牙齿变大。因此，清洁牙齿相邻表面的最佳方法是使用牙线。
剪大约30-40cm长的牙线，将线的两端绕在双手食指的第二指节上，大约缠绕两到三次。手指间约5cm处，用拇指或食指支撑将牙线拉直，将牙线导入牙缝中，使其略呈C形紧贴牙齿邻面，慢慢上下刮擦，将牙侧与牙龈深处的缝隙清理干净。刮完一个牙面后，再刮同一缝隙的另一个牙面，直到缝隙中的食物残渣、牙菌斑、软垢被清理干净。换一段牙线。同理，把牙齿的邻面一个一个刮干净，漱口。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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