导读 大家好，健康小林来为大家解答以上的问题。怀孕40周催生操，怀孕40周催生小妙招很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1 运动引产1。孕
大家好，健康小林来为大家解答以上的问题。怀孕40周催生操，怀孕40周催生小妙招很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1.运动引产1。孕妇可以早晚散步，帮助胎儿下盆，放松骨盆韧带，为分娩做准备；
2.孕妇可以走小马步，背靠墙壁，双腿稳稳站立，扶住椅背，慢慢屈膝，骨盆下移，自然分开双膝，直至充分屈曲拉伸，再慢慢站起，直至双腿和骨盆都受力。重复几次。
2、按摩乳头按摩乳头可以刺激机体释放内源性催产素，刺激子宫收缩，诱发生产。如果按摩乳头后发现腹部感觉又硬又紧，说明这个方法对这个孕妇是有效的。可以左右继续刺激或者互动。注意时间要长，动作要轻，以免损伤乳头表面的皮肤。
3.温水淋浴引产。选择合适的水温，用温水淋浴洗胃，刺激子宫收缩。淋浴时注意采取防滑措施，以免摔倒。
除了自然的引产方法，如果有过期妊娠，建议及时去医院，请医生使用药物引产。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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