大家好，健康小林来为大家解答以上的问题。喝羊汤的好处和坏处，喝羊汤的好处是什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1.可以驱寒，因为从中医食疗的角度来说，羊肉属于温性食物。对于体内寒气过多，四肢手脚冰冷的人来说，适当喝点羊肉汤有很好的驱寒作用。
2.缺铁性贫血是可以预防和纠正的，因为羊肉含铁丰富，羊汤也含有非常丰富的溶解铁。对于四肢无力、头晕脑胀、气短的人，适当吃羊汤，通过补铁达到纠正和预防缺铁性贫血的良好效益。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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今日喝羊汤的好处和坏处（喝羊汤的好处是什么）
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