导读 大家好，健康小林来为大家解答以上的问题。怎样预防近视眼的方法有哪些，怎样预防近视很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！如何预防儿
大家好，健康小林来为大家解答以上的问题。怎样预防近视眼的方法有哪些，怎样预防近视很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
如何预防儿童近视？
1.注意营养，多吃新鲜蔬菜，不要偏食。
2.看书或看报时，眼睛与文字保持30厘米45度的距离，避免长时间近距离用眼。
3.避免在光泽绒不足或强的地方看书看报。阅读时，光源应从背面或左斜边均匀投射。
4.避免使用不干净的毛巾或公共洗涤用具，防止感染。
5.充足的睡眠和户外活动，经常远远地看绿色植物。
6.每天做3-4次眼保健操。
7.不要长时间看电视、玩电脑或电子游戏。让你的眼睛远离屏幕。
8、定期进行视力检查，发现问题及时治疗。
从4岁开始，家长要定期检查孩子的视力，注意孩子的视力是否正常，是否有近视、斜视、弱视，发现问题及时诊治。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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