大家好，健康小林来为大家解答以上的问题。前列腺炎如何判断，前列腺炎如何预防很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1.积极治疗易继发前列腺感染的疾病：由于大多数前列腺炎往往继发于全身的感染病灶，控制全身的感染病灶有利于保护前列腺免受感染。
包皮过长，包茎。
由于包皮过长，包茎患者的包皮腔潮湿，有利于致病菌的生长和滞留，尿道口和尿道也有利于微生物的生长和繁殖，增加了细菌在尿道的感染，造成尿道炎和龟头炎，极易进一步感染前列腺。因此，包皮过长或包茎的患者应行包皮环切术，以防止病原微生物对前列腺可能的感染。
感染性痔疮
作为慢性前列腺炎的重要致病菌来源，不容忽视，应给予必要的治疗，减少前列腺感染的机会。
性传播疾病
性病后慢性前列腺炎的发病率也明显增加。合理使用抗生素，积极、及时、彻底地治疗性病，有助于预防性病后慢性前列腺炎。
2.性生活要有规律：有适度规律的性生活或适度的自慰频率，有规律地排出前列腺液，可以缓解前列腺的饱胀感，促进前列腺液的不断更新，有助于前列腺的正常功能和前列腺功能异常患者的康复。
3.避免饮酒过量和吃大量辛辣食物：辛辣食物不是前列腺炎的直接原因，但洒食、辣椒等食物可刺激前列腺和尿道。进食后可出现短期或烧灼样尿道症状，并伴有排尿，可引起前列腺血管扩张和水肿或降低前列腺的抵抗力。因此，避免过量饮酒和大量吃辛辣食物是预防前列腺炎的重要手段。
4.不要长时间坐着或骑自行车：骑自行车、摩托车、骑马等跨骑运动，以及长时间久坐等。都会对前列腺造成直接压迫，导致前列腺充血，使前列腺液排泄更加困难。
5.注意局部保暖：局部保持温暖的环境，降低前列腺和输精管内的压力，松弛平滑肌纤维，减少出口阻力，使前列腺引流通畅；保暖还可以减少肌肉组织的收缩，从而提高组织的含氧量，容易恢复充血水肿状态。
6.增强机体免疫力和抗病能力：由于肿瘤、外科手术、过度劳累、酒精中毒、服用免疫抑制剂、患有其他疾病以及经常手淫或性生活等因素，使机体免疫功能降低，可在前列腺内形成有利于外来菌群生长、繁殖和扩散的条件，从而引起急性前列腺炎或慢性前列腺炎的症状。因此，规律的生活、规律的起居和适当的体育锻炼，如打太极拳、短跑或饭后散步等，可以改善血液循环，有利于局部炎症的吸收，增强机体的内阻和免疫功能，对预防前列腺炎有重要意义。
7.不要滥用抗生素：抗菌药物的不规范使用或滥用已经成为导致前列腺感染和前列腺炎的最常见因素之一。不规范使用或滥用抗菌药物杀死体内大量正常菌群，使泌尿生殖系统菌群构成复杂化，增加一些条件致病菌或耐药菌，促进外来菌群的定居、生长和繁殖。严重时可引起双重感染、耐药转移和多重耐药菌株的形成，成为前列腺炎病因诊断和治疗困难的重要原因。
8.避免不必要的局部医学检查和操作：不必要的、过于频繁的或过度的前列腺按摩都可能对前列腺造成一定的损伤，这是诱发前列腺炎症的医源性因素。留置导尿管容易引起前列腺细菌感染，应尽量避免不必要的导尿。对于必须进行导尿的患者来说，同时服用预防性抗感染药物是非常重要的，可以显著降低前列腺感染的机会。
9.培养良好的应对方式：应对方式对慢性前列腺炎患者的预后也有重要作用。消极应对者的身心症状明显重于积极应对者，消极应对者往往性格内向、神经质、不稳定。因此，在对此类患者的治疗中，诱导和纠正其应对方式是治疗成功的关键之一。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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