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奶昔的功效与作用(通报什么是奶昔)

导读 今天凤捷来为大家解答以上的问题。奶昔的功效与作用,通报什么是奶昔相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、奶昔,milkshake...

今天凤捷来为大家解答以上的问题。奶昔的功效与作用,通报什么是奶昔相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、奶昔,milkshake,用牛奶制成,冰与少量水的混合物体 。

2、  用冰淇淋和鲜奶搅拌而成,主要用不同口味的冰淇淋来调节奶昔的滋味,也可以用新鲜水果和奶浆来搅拌制作出来。

3、麦当劳就是用奶浆制作奶昔的。

4、  简单来说,就是将蛋白混合饮料与脱脂奶混合,就可调制成一杯可口的奶昔。

5、  自制奶昔!  第一种 鲜蛋奶昔  原料:牛奶、一只鸡蛋、适量冰块、白糖、一球冰激凌(可以是各种口味) 方法:搅拌器里加入鸡蛋、半杯牛奶、冰块(大概半杯就够了)、一个球体积的冰激凌,搅拌成冰泥状就好了。

6、 这种奶昔的随意性非常大,可以选择香菜口味的冰激凌,然后加入喜欢的水果(水果要切的小一些),或者是随便什么口味的冰激凌都可以,虽然是生鸡蛋,但是喝的时候没有生鸡蛋的腥味,而且非常清爽。

7、  第二种原料:冰激凌、牛奶  方法:混合后用搅拌器搅拌。

8、这种奶昔喝起来有些甜腻的感觉,喜欢甜食的人会喜欢。

9、  第三种是自创红豆沙奶昔,原料:红豆沙,牛奶,冰块 方法:将红豆沙和冰块牛奶混合搅拌,搅成冰泥状就可以了。

10、 红豆沙一般超市都会有卖的,喝起来有沙沙的感觉,而且红豆沙本身是甜的,所以也不用放糖了,喝起来也很好啊。

11、 其实奶昔本来就是一个很随意的东东,夏天在家里做一些来喝,我觉得比直接吃冰棍和冰激凌要好得多。

12、 要注意的是,搅拌的东西不能都是固体,否则很难搅碎,一定要放一点水或者奶之类的才可以。

13、  香草奶昔材料:  1:水果适量,依个人喜好。

14、(也可以用果汁。

15、一大杯)  2:香草冰淇淋3大匙。

16、  3:牛奶一大杯。

17、  做法:  先将水果放入果汁机,加入牛奶,打均匀后,放入香草冰淇淋,打2,3分钟,就可以了。

18、  另一种以牛奶作为基础材料的饮品, 品味同样香甜可口,有益皮肤,提神, 富含维生素C。

19、  原料:制作约400毫升,小芒果 1个 、奇异果 2个 、低脂牛奶 200毫升 、新鲜柠檬汁 2匙  制作:芒果去皮,切片后放如搅拌器内。

20、奇异果削片后,保留一小片,将剩余部分加芒果中,加奶及柠檬汁搅拌,搅拌后倒入果杯内,将奇异果片放在奶昔表面即可。

21、  营养成分:  343.4卡路里、蛋白质11.60克、碳水化合物72.44克、脂肪3.867克、食用纤维9.012克、维A860.2克毫克、叶酸22.99微克、维C221.7毫克、碳酸钾1263毫克、钙373.7毫克。

22、  香蕉奶昔  原料:香蕉一只,酸奶一杯,冰块少许  做法:香蕉去皮,切成4块和一杯酸奶以及冰块少许一起放入食品搅拌机里,搅拌一分钟。

23、一杯香浓爽口的冷饮就作出来了。

24、如果希望口味更甜些可加一些砂糖。

25、  葡萄奶昔  材料:一小串葡萄,一杯原味或香草味酸奶,几块冰。

26、  做法:先将冰块放入搅拌机打碎,将葡萄洗净、去皮,和酸奶一起放入搅拌机充分搅拌。

27、  悄悄话:给葡萄剥皮可能有点麻烦,但你千万别偷懒,否则你会发现做完的奶昔里到处都漂浮着葡萄皮。

28、  冰凉水果奶昔:  材料:冰块、西瓜、香蕉(切成块)、酸奶  做法:  把香蕉和酸奶到入搅拌机,搅拌后到入碗里;  2、把冰块打碎,到入容器里;  3、放一半的冰与香蕉糊搅拌,到入杯子;  4、把剩下的冰到入香蕉糊上;  5、把西瓜打成汁,到入冰上。

29、  这样,冰凉水果奶昔就做好了!!!当然也可以用别的水果了  荔枝奶昔  材料:荔枝6个、鲜奶6安士  做法:荔枝加入鲜奶,放入搅拌机拌匀即可饮用。

30、  草莓奶昔  草莓3个,香草(或草莓)冰淇淋50c.c.,牛奶100c.c.,碎冰块1杯,糖1 大匙  作法:将所有材料放入果汁机中,以低速打30秒  菠萝奶昔  鲜奶14安士、冰淇淋2杯、菠萝2杯、冰块,菠萝切粒,1把鲜奶、菠萝、冰块倒进果汁机内,加入冰淇淋。

31、  2盖好盖子,打开果汁机开关。

32、一搅匀就停,倒出来就是奶昔了。

33、  椰子奶昔(1)  鲜奶一杯、椰茸2茶匙、椰子冰淇淋三球(或小盒装一盒)  1把鲜奶、冰块、椰茸、冰淇淋倒进果汁机内。

34、  2盖好盖子,打开果汁机开关。

35、一搅匀就停,倒出来就是奶昔了。

36、  椰子奶昔 (2)  椰子雪糕1 大球  鲜奶100 毫升  将雪糕及鲜奶置搅拌机中加冰打匀并注入载杯中。

37、饰以车厘子及橙片  木瓜奶昔(1)  木瓜150克,牛奶200cc(约1大杯),香草冰淇淋(1小盒),糖1小匙(可加可不加)  木瓜去皮、切块。

38、  2放入果汁机中加入200cc鲜奶,糖、冰淇淋适量,用中速搅拌几分钟即可。

39、  木瓜奶昔(2)  原料:木瓜200 克,柠檬汁10 毫升,鲜奶100 毫升,蜜糖2 汤匙  1.木瓜削皮挖出种子,将果肉切碎。

40、  2.放入搅拌机内,再加入鲜奶、蜜糖、柠檬汁,约搅拌 40 秒即成。

41、  木瓜奶昔(3)  木瓜1/4个.牛乳100c.c..糖3匙同混入果汁机搅拌,再加冰块少许即成  水果奶昔  1:水果适量,依个人喜好。

42、(也可以用果汁。

43、一大杯)  2:香草冰淇淋3大匙。

44、  3:牛奶一大杯。

45、  先将水果放入果汁机,加入牛奶,打均匀后,放入香草冰淇淋,打2,3分钟,即成  朱古力(巧克力)奶昔  朱古力(巧克力)鲜奶14安士、朱古力(巧克力)冰淇淋2杯、冰块、朱古力(巧克力)威化饼 、菠萝切粒  1把鲜奶、冰淇淋、冰块倒进果汁机内。

46、  2盖好盖子,打开果汁机开关。

47、一搅匀就停,倒出来就是奶昔了。

48、  3.倒入杯子,朱古力威化饼装饰。

49、  芒果奶昔--止晕车船解渴清热  成熟芒果3个果肉加牛乳50cc糖少许混入果汁机搅拌过滤再加冰块即成  咖啡奶昔--提神  原料:香蕉1大根,牛奶200cc,鲜奶油50cc,即融咖啡2小匙(先溶解),砂糖1大匙,白兰地1大匙,冰块100g  以上材料用果汁机打1分钟即可  南瓜红萝卜奶昔  材料: 南瓜 60克 ,红萝卜 30克,牛奶 2/3杯,柠檬 1/4个,蜂蜜 1茶匙,冰块 1-2块  红萝卜含有大量的胡萝卜素,在人体内可转化成维他命A,对皮肤有益。

50、补充维他命A可明目,使眼睛明亮,同时亦能保持皮肤的弹性,避免过早出现皱纹及松弛现象。

51、另外,南瓜也含有胡萝卜素、维他命BB2及C,对皮肤健康亦有帮助。

52、这果汁很适合易患感冒的人改善体质。

53、  做法: 南瓜蒸熟去皮,红萝卜削皮后切块,将所有材料放入搅拌机搅拌即成  香蕉柑桔奶昔-当减肥早餐.防止便秘  原料:香蕉2/3条.柑桔半个.牛乳100c.c..蜂蜜2小匙  同放入果汁机搅拌即成  麦片奶昔  材料:椰子汁2安士、麦片2茶匙、鲜奶6安士  椰子汁2安士、麦片加入鲜奶,放入搅拌机拌匀即可饮用。

54、  含优质蛋白质、维生素及矿物质。

55、具有浓郁的椰汁风味,香滑可口,风味诱人。

56、  酪梨奶昔-美容养颜.滋养强壮  成熟酪梨1个削皮.去种子.切块.加入鲜奶200c.c..砂糖少许用果汁机打汁,加入冰块少许即成。

今天为大家分享到这里,希望小伙伴们会有帮助。

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