苹果手机的“勿扰模式”是一个非常实用的功能，它允许用户在特定的时间段内或在满足特定条件时，自动阻止来电和通知的打扰。这项功能特别适合在需要集中精力工作、学习或是休息的时候使用。
如何开启勿扰模式
在iPhone上开启勿扰模式非常简单。您可以通过以下几种方式之一来激活：
- 从控制中心开启：从屏幕底部（对于Face ID设备）或屏幕顶部（对于Home键设备）向上滑动打开控制中心，然后点击月亮图标来开启勿扰模式。
- 通过设置应用：进入“设置”应用，选择“勿扰模式”，然后开启开关。
- 设定定时开启：在“勿扰模式”的设置中，您可以设定一个时间段，在这个时间段内勿扰模式将自动开启。
设置勿扰模式
除了简单的开启和关闭之外，您还可以根据自己的需求来定制勿扰模式的设置：
- 允许联系人来电：您可以选择是否允许联系人列表中的人员通过电话或信息联系您。
- 例外情况：您还可以设置例外规则，例如即使在勿扰模式下，来自某些人的消息或电话也不会被静音。
- 手动关闭时间：如果您设置了定时开启，也可以设置一个手动关闭的时间，这样在指定时间后，勿扰模式会自动关闭。
长按提醒
当有人给您打电话时，如果他们连续拨打两次，或者您将他们添加到联系人白名单中，那么即使在勿扰模式下，他们的来电也会被允许通过。这对于紧急情况下的联系非常有用。
勿扰模式是iOS系统中一个强大而灵活的功能，能够帮助用户更好地管理自己的时间和注意力，确保在需要时保持专注，同时又不会完全与外界隔绝。无论是为了更好的睡眠质量，还是为了提高工作效率，勿扰模式都是一个值得充分利用的工具。
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