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虎奶菌图片(虎奶)

导读 您好,现在程程来为大家解答以上的问题。虎奶菌图片,虎奶相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、营养成分 1 蛋白质含量 经

您好,现在程程来为大家解答以上的问题。虎奶菌图片,虎奶相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、营养成分 1 蛋白质含量 经测定虎奶菇粗蛋白含量达25.1%。

2、高于金针菇(22.5%)、黑木耳(10.5%)、松口蘑(17%)、竹荪(18%)、羊肚菌(22.6%)、银耳(6.1%),与香菇(25.27%)相当。

3、 2 氨基酸含量 虎奶菇17种氨基酸总量达到15.086%,其中7种必需氨基酸含量达7.87%,占氨基酸总量的50.36%,高于大部分食用菌。

4、测定的必需氨基酸中亮氨酸、异亮氨酸含量较高,占全部必需氨基酸含量的53.77%。

5、非必需氨基酸中谷氨酸、天冬氨酸含量也相当高。

6、营养成分分析结果表明,虎奶菇营养成分丰富且营养价值高,含有较高的蛋白质、人体必需氨基酸、矿物质及活性多糖等,是一种较理想的保健营养食品。

7、没有什么禁忌,一般人都可以吃。

8、食用方法  把菌核切片烘干,用粉碎机或磨粉机打成细粉(过120目筛眼)。

9、用虎奶菇菌核细粉与米粉、面粉、糖等制作糕点;可与燕麦粉、藕粉、牛奶、糖制成饮品,可与鱼、肉等制成各种羹、菜等。

本文就为大家分享到这里,希望小伙伴们会喜欢。

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