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1、红豆与赤小豆的区别:从本质上看,赤豆又名“赤小豆”、“小豆”。
2、于一年生草本。
3、花黄或淡灰色。
4、荚果没有毛,种子椭圆或长椭圆形,一般为赤色。
5、原产于亚洲;中国栽培较广。
6、种子富含淀粉、蛋白质和B族维生素等,可作粮食和副食品,并可供药用。
7、红豆,又称海红豆,于豆科植物,又名赤豆,小豆。
8、红豆性喜光,喜温,味甘,无毒。
9、红豆含有丰富的营养元素,如蛋白质,碳水化合物,脂肪,膳食纤维,各种维生素,胡萝卜素,无机盐等等,吃红豆对人体的滋补作用。
10、2、从外形来看:大体来说两者形状不同,红豆比较圆,赤小豆是细长的,稍扁。
11、3、从用途来看:红豆的体积比较大,最常用的就是用来做美味的红豆沙糖水。
12、而赤小豆体积比较小,最适合用来煲汤或者煮粥来吃,有利尿消除水肿的作用,非常适合产妇食用。
13、4、从口感来看:赤小豆质地坚硬,难以煮烂,同时适合用适量的糖调味,但不宜放盐,否则不利水分的排出。
14、红豆则更软,容易出沙,口感绵密。
15、就纯口感的角度来讲,红豆的确是更适合食用的。
16、可见赤小豆和红豆的区别还是很大的。
17、红豆与赤小豆的功效:红豆含有丰富的营养,具有养生的功效,气味甘、酸、平、无毒,有化湿补脾之功效,对脾胃虚弱的人比较适合,但仅仅作为食疗。
18、常常吃红豆可以滋补五脏,促进排毒排便,很适合孕妇,产妇和哺乳期食用,也很适合宝宝食用,宝宝吃红豆,可以提高身体免疫力,促进身体健康发育。
19、此外,红豆有清心养神、健脾益肾功效,加入莲子、百合更有固精益气、止血和强健筋骨等作用,能治肺燥、干咳,提升内脏活力,增强体力。
20、赤小豆,是一种可食的模样似黄豆的红色豆类食物,不能和红豆相混。
21、这种赤小豆性平,味甘、酸,能利湿消肿、清热退黄、解毒排脓。
22、这种豆子含有蛋白质、维生素B维生素B2、烟酸、钙、铁等营养成分,具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、预防结石、健美减肥的作用。
23、著名的药膳赤小豆鲤鱼汤,就使人在品尝美味佳肴中收到利尿消肿、减肥健美的效果。
24、赤豆还可发制赤豆芽,食用同绿豆芽。
25、具有清热解毒、健脾利湿、消积化瘀等疗效,是日常生活必备的家用食材。
26、扩展资料赤小豆治水肿坐卧不得,头面身体悉肿:桑枝烧灰、淋汁,煮赤小豆空心食令饱,饥即食尽,不得吃饭。
27、(《梅师集验方》)2、赤小豆治食六畜肉中毒:烧小豆一升,末,服三方寸匕。
28、(《千金方》)3、赤小豆治卒大腹水病:白茅根一大把,小豆三升,煮取干,去茅根食豆,水随小便下。
29、(《补缺肘后方》)4、赤小豆治风瘙瘾疹:赤小豆、荆芥穗等分,为末,鸡子清调涂之。
30、(《纲目》)5、赤小豆治水肿从脚起,入腹则杀人:赤小豆一升,煮令极烂,取汁四、五升,温渍膝以下;若已入腹,但服小豆,勿杂食。
31、(《独行方》)6、赤小豆治妇人催奶:赤小豆酒研,温服,以滓敷之。
32、(《妇人良方补遗》)参考资料:百度百科:赤小豆参考资料:百度百科:红豆。
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