大家好,小品为大家解答以上问题。提高恋爱情商的书,十大提高情商的书这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
解答:
1、 情商高的人会更加了解自己和他人,能够很好地处理身边发生的事情,获得良好的人脉。
2、 情商的提高需要理论基础和实际操作。现在,让我们来看看提高情商的书籍:
3、 《自我》
4、 本书以“自我”为中心,研究分析自我的特征、认识和发展。然后教读者一些方法论,比如如何思考和反应他人的个人环境,如何理解自己,如何调整自己的情绪和行为,以达到我们想要的目标。
5、 《亲密关系》
6、 根据马斯洛需求层次理论,尊重和爱是人的需求。但是人的感情很复杂,不善于处理人际关系,尤其是亲密关系。这本书从亲密关系的本质、亲密关系变化的根源、吸引和交流的基础等方面,解释了人们在日常生活中会遇到的一些问题。
7、 《非暴力沟通》
8、 “说者无意,听者有意”。有时我们说的话对我们来说似乎无害,但听者可能会在不经意间被你伤害。也就是说,这本书教我们关注现实生活中的谈话方式,体验不同的谈话方式给我们带来了什么。我们会发现,我们通常会批评、嘲笑、否认、说教、随意打断、拒绝回应等。换句话说,这会对对方造成精神伤害,然后离你远点。
9、 高情商很重要。我们应该对对方的情绪保持敏感,控制自己的情绪,在与他人交往时注意自己的行为是否会伤害对方。
10、 从书本中提炼精华,扛在巨人的肩膀上学习,可以快速提升你的人际交往能力。但是书本上教的方法不一定完全适合你,要具体情况具体分析。
11、 情商能更好的体现一个人的生活方式和人格魅力,后天的培养是可以获得的。
12、 03010刘勇
13、 首先在初期,我推荐柳永的《我不是教你诈》系列。
14、 刘勇通过生活中实用有趣的例子讲解了相反的小技巧,非常适合初学者阅读,有趣又深刻。
15、 03010武志红
16、 很多处理内心问题的方法现在已经成为我思考的一部分,比如接纳引导我们走向自由。我先接受一切,然后解决,而不是逃避抱怨。
17、 《我不是教你诈》马歇尔*卢森堡
18、 注意发生了什么。我们现在观察到什么?不管你喜不喜欢,就说人家是干什么的。关键是要清晰表达观察结果,不做判断和评价。然后,表达感情,比如受伤、恐惧、喜悦、幸福等等。
19、 那么,告诉我你需要什么才能让你有那种感觉。最后,提出具体要求。这个元素清楚地告诉别人我们期望他采取什么行动来满足我们。
20、 《感谢不完美的自己》斯科特帕克
21、 这本书真的非常推荐,正如开篇所说:生活充满艰辛。斯科特帕克让我们更加清楚:人生是一段艰辛的旅程,心智成熟的旅程相当漫长。然而,他并没有让我们感到害怕。相反,他带领我们经历了一系列艰难甚至痛苦的变化,最终达到了更高层次的自我认知。
22、 几乎每个人都有心理问题,但程度不同;几乎每个人都有不同程度的精神疾病,只是时间不同。心理健康的标准是推迟满足;承担责任;尊重事实;保持平衡。人可以拒绝任何事情,但永远不要拒绝成熟。拒绝成熟,其实是在逃避问题和痛苦。
23、 03010卡内基
24、 还没准备好,这本书可能看起来像废话,你可能会想,哦,只是要我一直夸别人。
25、 现在,你可能终于能够完整地阅读它,甚至做笔记并练习几次。你练习得越多,这本书可能就越有意义。尤其是工作几年后,你可能会经常看这本书,因为这时你真的发现你的情商需要提高,这本书可以帮助你。
26、 杨华锋是分享创业想法的平台。这里提供互联网创业项目,还有引流推广、网络营销、实践案例分享。如果你需要网上创业创意,去杨华锋,找项目,学推广,来中国做宣传!
本文就为大家讲解到这里,希望大家看了会喜欢。
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