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hello大家好，我是城乡经济网小晟来为大家解答以上问题，车厘子吃了有什么好处，车厘子吃多了会怎么样很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
，我来为大家科普一下关于车厘子吃多了会怎么样?以下内容希望对你有帮助!
车厘子吃多了会怎么样
中国居民膳食矿物质推荐摄入量中提到，成人男性每天需要摄入铁元素12毫克，女性需要20毫克。 维生素C可以促进人体吸收食物中的铁元素，所以说对于缺铁的人，车厘子是很好的水果。 但体质燥热者，吃多了会上火、流鼻血。
本文就为大家讲解到这里，希望对大家有所帮助。
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