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hello大家好，我是城乡经济网小晟来为大家解答以上问题，鱼胶的功效与作用（鱼胶的功效与作用简单介绍很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
改善消化功能鱼胶中含有丰富的营养物质，且容易本人体消化和吸收，适量吃鱼胶能帮助提高食欲，能在一定程度上改善人体消化功能，还有防治食欲不振和便秘的作用，今天小编就来说说关于鱼胶的功效与作用?下面更多详细答案一起来看看吧!
鱼胶的功效与作用
改善消化功能。鱼胶中含有丰富的营养物质，且容易本人体消化和吸收，适量吃鱼胶能帮助提高食欲，能在一定程度上改善人体消化功能，还有防治食欲不振和便秘的作用。
提高智力。鱼胶中丰富的营养物质还有助于促进生长发育，加强脑神经功能，促进思维和智力的发育，对小孩来说可预防小儿发育不良，对老人来说可预防健忘或失眠等。
提高免疫力。鱼胶能为人体提供丰富的氨基酸，有助于促进机体中免疫蛋白的合成，鱼胶中还含有大量胶汁，不仅有补血、活血、止血的作用，还能御寒祛湿，适合体质虚弱的人食用。
美容养颜。鱼胶中含有丰富的胶原蛋白，人的皮肤中就含有大量的胶原蛋白，吃鱼胶有助于改善肌肤松弛、皱纹和干涩，可使皮肤充满活力和弹性。
本文就为大家讲解到这里，希望对大家有所帮助。
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