导读 今天小编苏苏来为大家解答以上的问题。车前子壳可以长期吃吗，车前子壳相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、车前子壳 原
今天小编苏苏来为大家解答以上的问题。车前子壳可以长期吃吗，车前子壳相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、车前子壳 原料名称：车前子壳、西莲壳 有效成份：膳食纤维 车前子壳含纤维量高 营养学家建议：人体每天至少应摄入27克以上的纤维素，才能起到预防疾病、保健的作用。
2、车前子壳是至今发现含膳食纤维最高的物质。
3、 洋车前的种子外壳称洋车前子(或车前子壳)，原产于伊朗和印度，每单位的车前子壳含有86%的膳食纤维,而其中的可溶性纤维含量相当于我们熟悉的燕麦的14倍! 是一种传统草药。
4、在传统疗法中，洋车前子用于治疗便秘、溃疡和高血压等症状。
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