导读 今天凤捷来为大家解答以上的问题。玉米胚芽油的功效与作用，玉米油的功效与作用相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、美容抗
今天凤捷来为大家解答以上的问题。玉米胚芽油的功效与作用，玉米油的功效与作用相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、美容抗衰：玉米油含有多种维生素，特别是维生素E含量丰富，作为一种天然氧化剂，维生寨E对人体细胞分裂、延缓衰老有一定的作用，因而被誉为“美容食用油”。
2、 2、降低胆固醇，防治老年性疾病及糖尿病：玉米油中亚油酸含暑高达60%以上，易被人体所吸收。
3、经常食用，可以降低人体血清中的胆固醇，有防止动脉粥样硬化、冠状动脉硬化和血栓形成的作用，并对多种老年性疾病及糖尿病具有积极防治作用。
4、 3、降低血脂，防治心脑血管疾病：玉米胚芽有中不饱和脂肪酸含量达到84%，还有55%的亚油酸，不合胆固醇，口味清淡，用它做出来的菜清爽可口，不易让人产生油腻感，长期使用对于降低血脂、减少动脉粥样硬化、抵御冠心病和心血管疾病的发生有良好的效果。
今天为大家分享到这里，希望小伙伴们会有帮助。
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