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红豆加薏米能除湿气吗(通报红豆和薏米怎么做去湿气比较好)

导读 今天凤捷来为大家解答以上的问题。红豆加薏米能除湿气吗,通报红豆和薏米怎么做去湿气比较好相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看...

今天凤捷来为大家解答以上的问题。红豆加薏米能除湿气吗,通报红豆和薏米怎么做去湿气比较好相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、红豆薏米粥有止血调理、清热解毒的功能。

2、并且可以减肥瘦身,去除体内湿气,健脾胃。

3、  用九阳美的等豆浆机的话非常简单。

4、  用量杯量3/4杯红豆,提前一晚泡好(如果是能打干豆豆浆的机器,这一步都可以省略);  用量杯量3/4杯薏米,不用提前泡,做豆浆前提前洗干净就行;  把红豆薏米放入豆浆机,加水到提示线,点“五谷豆浆”,等豆浆机滴滴滴叫你的时候就ok了。

5、  不过这样打出来的口味感觉应该不会好喝,最好是红豆和黄豆混合,然后再加点大米,这样打出来会豆香+米香,而且非常浓稠。

今天为大家分享到这里,希望小伙伴们会有帮助。

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