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板栗上火吗扁桃体发炎能吃吗(板栗上火)

导读 您好,现在程程来为大家解答以上的问题。板栗上火吗扁桃体发炎能吃吗,板栗上火相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、板栗性

您好,现在程程来为大家解答以上的问题。板栗上火吗扁桃体发炎能吃吗,板栗上火相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、板栗性温,按理说吃了是不会上火的,但是由于板栗是温补之物,且具有一定的温热性质,大量食用还是会有上火的风险的。

2、吃板栗还是要适量为好。

3、注意事项:脾胃虚寒者,不宜生吃栗子,应该煨食、炒食,也可用栗子、大枣、茯苓、大米煮粥喝。

4、2、患血症者,如吐血、便血等,宜生吃栗子。

5、3、因其含碳水化合物较多,糖尿病人吃栗子应适可而止。

6、4、无论是生吃还是炒食、煨食,均须细细咀嚼,连津液吞咽,可以达到更好的补益效果。

7、5、产妇、小儿便秘者不宜多吃栗子。

8、拓展资料:主要价值【化学成份】含蛋白质5.7%,脂肪2%,碳水化合物62%,灰分1.3%,淀粉25%及维生素B、脂肪酶等。

9、【性味归经】味甘,性温;归肾、脾、胃经。

10、【功能主治】养胃健脾、补肾强筋、活血止血。

11、用于反胃、泄泻、腰脚软弱、吐、衄、便血、金疮、折肿痛、瘰疬、月家病、九子疡、赤白痢等症。

12、【用法用量】 生食、煮食或炒存性研末服;外用捣敷。

13、【配伍应用】月家病:板栗花10g,水煎服。

14、(贵州黄平)九子疡:板栗花适量,水煎服。

15、(贵州松桃、毕节)赤白痢疾:板栗10g、马齿苋10g、枣儿红10g,水煎服。

16、(贵州毕节)【南北板栗食用】1)炒栗种,其果型较小,含糖量及蛋白质较高,淀粉少,糯性,优良品种以河北省燕山山脉产板栗为代表。

17、2)菜栗种,果型较大,含糖量低,水分高,淀粉含量多,粳性,宜作菜肴、糕点、罐头等,代表品种有江苏、湖北等地产板栗。

18、【药用价值】板栗有健脾胃、益气、补肾、壮腰、强筋、止血和消肿强心的功效,适合于肾虚引起的腰膝酸软、腰腿不利、小便增多以及脾胃虚寒引起的慢性腹泻、外伤后引起的骨折、瘀血肿痛、筋骨疼痛等症。

19、板栗还有较高的药用价值,主治反胃、吐血、便血等症,老少皆宜。

20、板栗含柔软的膳食纤维,血糖指数比米饭低,只要加工烹调中不加入白糖,糖尿病人也可适量进补。

21、板栗中所含的丰富不饱和脂肪酸和维生素,能防治高血压病、冠心病和动脉硬化等疾病。

22、还有极高的糖、脂肪、蛋白质、钙、磷、铁、钾等矿物质,以及维生素C、BB2等,有强身健体之用。

23、孕妇吃板栗健身壮骨板栗又称为栗子。

24、与红枣、柿子一起被称为“三大木本粮食”。

25、板栗富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、锌、多种维生素等营养成分,有健脾养胃、补肾强筋、活血止血之功效。

26、孕妇常吃板栗不仅可健身壮骨,而且有利于骨盆的发育成熟,还有消除疲劳的作用。

27、并且炒熟的板栗味道香甜、可口,是一道非常不错的美食。

28、【养生价值】①主要功效为养胃健脾、补肾强筋、活血止血等,治疗反胃、吐血、腰脚软弱、便血等症,可与人参、黄芪、当归等媲美。

29、②对肾虚有良好的疗效。

30、唐朝孙思邈认为板栗是“肾之果也,肾病宜食之。

31、”③所含的不饱和脂肪酸和各种维生素,有抗高血压、冠心病、骨质疏松和动脉硬化的功效,是抗衰老、延年益寿的滋补佳品。

32、④含有维生素B2,常吃板栗对日久难愈的小儿口舌生疮和成人口腔溃疡有益。

33、适用分量每次约10个为宜。

34、中医认为板栗能补脾健胃、补肾强筋、活血止血。

35、对肾虚有良好疗效,故又称“肾之果”。

36、不过栗子生吃难消化,熟食易滞气,一次吃太多会伤脾胃,每天最多吃10个就可以。

37、饭后吃易发胖最好在两餐之间把板栗当零食,或做在饭菜里吃,而不要饭后大量吃。

38、因为板栗淀粉含量多,饭后吃容易摄入过多的热量,不利于保持体重。

39、参考资料:百度百科-板栗。

本文就为大家分享到这里,希望小伙伴们会喜欢。

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