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1、一·不要在流泪的时候做任何决定，情绪负面的时候说话越少越好。
2、你没那么多观众，别那么累。
3、过去的事情可以不忘记，但一定要放下。
4、不说谎话，因为总有被拆穿的一天。
5、二·健康是人类生存极为重要的内容，它对于人类的发展，社会的变革，文化的更新，生活方式的改变，有着决定性的作用。
6、那么，一个人怎样才算健康呢? 1948年世界卫生组织明确规定:健康不仅是身体没有疾病，而且应当重视心理健康，只有身心健康、体魄健全，才是完整的健康。
7、可见心理健康是人的健康不可分割的重要部分。
8、 三·良好的人际关系 人生活在社会中，就要善于与人友好相处，助人为乐，建立良好的人际关系。
9、人的交往活动能反映人的心理健康状态，人与人之间正常的友好的交往不仅是维持心理健康的必备条件，也是获得心理健康的重要方法。
10、 行为协调统一 一个心理健康的人，其行为受意识支配，思想与行为是统一协调的，并有自我控制能力。
11、如果一个人的行为与思想相互矛盾，注意力不集中，思想混乱，治疗支离破碎，做事杂乱无章，就是心理不健康的表现。
12、 情绪稳定与愉快 情绪稳定与心情愉快是心理健康的重要标志，它表明一个人的中枢神经系统处于相对的平衡状态，意味着机体功能的协调。
13、如果一个人经常愁眉苦脸，灰心绝望，喜怒无常，则是心理不健康的表现。
14、四·心理健康的标准(中学生)是否有充分的安全感。
15、 2、是否对自己有较充分的了解，并能恰当地评价自己的行为。
16、 3、自己的生活理想和目标能否切合实际。
17、 4、能否与周围环境事物保持良好的的接触。
18、 5、能否保持自我人格的完整与和谐。
19、 6、能否具备从经验中学习的能力。
20、 7、能否保持适当和良好的人际关系。
21、 8、能否适度地表达和控制自己的情绪。
22、 9、能否在集体允许的前提下，有限地发挥自己的个性。
23、 10、能否在社会规范的范围内，适当地满足个人的基本要求。
24、五·健康的一半是心理健康! 2我爱我，给心灵一片晴空! 3悦纳自我，肯定自我，欣赏自我，发展自我，做一个快乐健康的人 4敞开心扉，你会拥有美丽人生: 5打开心灵的门窗，让阳光进来! 6健康的心理，为你添上飞翔的翅膀! 7用"新"呵护的健康! 8"心"会跟你一起走，说好不分手! 9心理健康，爱你等于爱自己! 10关注自我，让我们从"心"做起! 11心理健康关注你我他! 12架起心桥，共赴成功! 13健康的人需要健康的心! 14心心相融，欣欣向荣! 15我接纳自己包括优点、缺点、梦想、秘密与过去: 16超越平凡，欣喜生活! 17困忧之源，不在问题的本质，而在面对问题的态度! 18悦纳自我，肯定自我，欣赏自我，发展自我，做一快乐健康的人!。
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