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第八套广播体操分解动作完整版(第八套广播体操分解动作)

导读 您好,现在程程来为大家解答以上的问题。第八套广播体操分解动作完整版,第八套广播体操分解动作相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看

您好,现在程程来为大家解答以上的问题。第八套广播体操分解动作完整版,第八套广播体操分解动作相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、第一节 伸展运动(8拍×4) 第二节 扩胸运动(8拍×4) 第三节 踢腿运动(8拍×4) 第四节 体侧运动(8拍×4) 第五节 体转运动(8拍×4) 第六节 全身运动(8拍×4)第七节 跳跃运动(8拍×4) 第八节 整理运动(8拍×2)第八套广播体操的动作有  原地踏步  第一  伸展运动,第二  扩展运动,第三   踢腿运动,第四节   体侧运动,第五    体转运动,第六    全身运动,第七  跳跃运动,第八  整理运动。

2、伸展运动,扩胸运动,踢腿运动,体侧运动,体转运动,全身运动,跳跃运动,整理运动总共有8个动作最好下载视频,结合动作练习。

3、上面那位说的是正确的,你可以上百度下视频来参考。

本文就为大家分享到这里,希望小伙伴们会喜欢。

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