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今日赤豆薏米吃多久能祛湿(赤豆薏米吃多久才祛湿)

导读 大家好,健康小林来为大家解答以上的问题。赤豆薏米吃多久能祛湿,赤豆薏米吃多久才祛湿很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、长期

大家好,健康小林来为大家解答以上的问题。赤豆薏米吃多久能祛湿,赤豆薏米吃多久才祛湿很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、 长期使用薏米可以明显排除体内湿气,薏米搭配红豆可以达到更好的除湿效果。如果患者病情较轻,一般7-10天见效,一般1个月左右为一个完整周期,祛湿效果明显。如果肥胖等因素导致体内水分堆积较多,可能会出现水肿等严重症状。对于这类患者,赤小豆薏仁祛湿一般需要1-6个月。建议在此期间同时运动、进食或服用相关药物,以达到祛湿的目的。

2、 此外,如果体内湿气较重,建议患者在饮食上注意减少高热量食物的摄入,尽量选择清淡饮食,也有助于祛湿。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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