大家好,健康小林来为大家解答以上的问题。高尿酸血症患者的饮食注意事项,高尿酸血症患者的饮食调护很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
控制尿酸是防止尿酸性肾病恶化的重要措施。
1.多喝水,使每日尿量达到2000ml以上,有利于尿酸排泄。
2.碱化尿液是防止尿酸结石形成的有效措施。碳酸氢钠或柠檬酸碱性混合物可口服。
3.调整饮食,少吃含嘌呤的食物,如动物内脏、蛋白质类食物。
(2)调理
1.生活调节
保持病房环境、光线、温度适宜,让患者感到安静、干净、舒适,安心休养。不喝酒也不抽烟。多喝水,使每日尿量不少于2000ml,随尿酸排出。节制房事和生育,以免消耗肾精,加重病情。避免过度劳累,关节痛缓解72小时后才能恢复活动。
2.饮食调节
适度饮食,避免超重。不宜暴饮暴食,忌食富含嘌呤的食物,如动物肝、肾、心、脑、沙丁鱼、鱼卵、豆类、发酵食品及大量肉类。多吃新鲜蔬菜和水果以及富含维生素的饮食。同时,可以辩证地选择以下几种粥:
(1)薏米粥:每次10 ~ 15g薏米,粥用粳米30g,白糖适量。早晚各服一次,10天为一个疗程。适用于湿重、脾胃功能差者。
(2)枸杞粥,每次10 ~ 15g,配粳米30g煮粥。早晚各服一次,10天为一个疗程。适用于肾气不足、肾精亏虚的患者。
(3)栗子生栗子煮熟晾干,每日取栗子5 ~ 10粒。10天为一个疗程。适用于肾虚、腰膝酸软的患者。
(4)土茯苓粥土茯苓60g,粳米100g,煮粥同食,每日一次。本方可缓解高尿酸血症,预防痛风发作。
(5)百合粥百合30g,粳米100g,煮粥口服,每日一次。百合味甘,性微寒,润肺清心,主要成分含有秋水仙碱,可缓解痛风症状。
(6)木瓜10g,薏仁汤30g,共煎至薏仁熟,再加白糖1勺,每日1次口服。可缓解高尿酸血症,预防痛风发作。
(7)柠檬1/2个,胖大海5片,诃子肉12g,水2000ml,水煎去渣代茶饮用,可碱化尿液,用于尿酸性肾病的辅助治疗。
(8)马齿苋500g,煮汤内服。具有清热燥湿的功效,可用于尿酸性肾病的辅助治疗。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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