大家好,健康小林来为大家解答以上的问题。护肝养肝最好喝什么茶,养肝护肝多喝这6种茶很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
当你脸上出现第一条细纹的时候,你是不是感觉像一把刀?衰老是女性最害怕的事情,皱纹是衰老最直接的表现之一。但是你要知道,肝脏不好也会让你满脸皱纹。
中医认为,一个人的面部与五脏关系密切,五脏的健康状况会影响内部的气血,从而决定面部皮肤的外在表现。如果肝脏不好,就容易产生皱纹。想要消除皱纹,一定要护肝!
我们的肝脏是一个大规模的“垃圾处理器”。如果肝功能不好,会导致体内毒素堆积,不仅会造成色斑、肥胖等问题,还会破坏皮肤新陈代谢,导致皱纹产生。
产生皱纹的客观原因有很多,但如果你不是中年,皮肤有很多细纹,就要考虑身体和肝脏的健康了。
肝病患者在常规药物治疗的同时,日常使用一些凉茶,有助于缓解症状,提高疗效。
一种护肝理气的药茶
这种药茶主要适用于两胁胀痛、腹胀、烦躁易怒等肝气郁结症状的患者。
1.柚皮茶
方法:每次用柚子皮6 ~ 9g,加适量水煎服或开水浸泡,代茶饮用。要记住,泡茶用的柚皮不是新鲜的柚皮,要经过处理。
处理方法:
选择表面干净有光泽,质地均匀致密,气味芳香的柚皮。
先剥下它青黄色的皮(因为很难吃),将皮下的白色“棉絮”放入沸水中浸泡10分钟,然后捞起放入清水中浸泡一晚。
第二天早上,把柚皮捡起来,挤出水分,晒干备用。
一种保肝降酶的药茶
这种药茶主要适用于谷丙转氨酶和谷丙转氨酶异常的乙肝患者。
2.搁浅的蓝茶
绞股蓝是除人参外唯一被证实含有人参总苷的植物。
现代科学实验证明,绞股蓝具有营养、镇静、缓解紧张、增进食欲、降低转氨酶、延缓衰老、防治癌症等作用。
方法:反复肝功能异常、乏力、乏力、食欲不振的乙肝患者,可每次服用绞股蓝15-20g,水煎或开水浸泡。
一种保肝退黄的药茶
这种药茶主要适用于转氨酶和胆红素升高的乙肝患者。
3.陈印茶
茵陈具有清湿热、退黄疸的功效。
肝炎患者口渴、小便黄赤或短赤、大便秘结、舌苔黄腻等,常服用该药茶。并能起到一定的保肝、降酶、退黄、缓解症状的作用。
方法:每次用茵陈20 ~ 30克,加适量水煎服40分钟。之后可以去渣取汁,分几次喝茶。
4.鸡骨草茶
鸡骨草性凉,味甘,微苦,有清热解毒、疏肝止痛的功效。
方法:肝炎患者黄疸、尿黄、胁肋不适,可用鸡骨草15 ~ 30g,加适量水,煎40分钟,取汁服用。一种养肝降脂的药茶
这种药茶主要适用于高血脂和脂肪肝患者。
5.决明子茶
决明子味甘、苦,微寒,入肝、肾、大肠经,能清肝明目、润肠通便。现代药理研究发现,决明子还可以降低胆固醇、抗菌、降低血液中的蛋白质含量
方法:将干荷叶粉碎,每次5 ~ 10g,用开水冲泡。第一次泡茶,效果最好。一天可以冲泡2 ~ 3包,最好早上空腹喝一次。去脂效果更好。
当然,肝病患者在服用任何凉茶之前,最好咨询专业的中医,在中医的指导下使用,这样才能有的放矢,保证疗效。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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