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今日为什么有些人会蹲不下去(有人为什么蹲不下)

导读 大家好,健康小林来为大家解答以上的问题。为什么有些人会蹲不下去,有人为什么蹲不下很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、功能性

大家好,健康小林来为大家解答以上的问题。为什么有些人会蹲不下去,有人为什么蹲不下很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、 功能性跟腱挛缩的原因很多,包括后天性和先天性。获得性包括:外伤、长期制动、神经肌肉疾病、运动损伤等。先天的那种叫“返祖现象”(哺乳动物都是用脚趾触地,不能像人类一样把脚放平)。

2、 由于跟腱挛缩,足部背屈受限,足部顺应性降低,行走时前脚掌压力增大,脚底会出现脚垫,长期可并发:足跟痛、跟腱炎、足底痛、足底腱膜、跖骨坏死等疾病。

3、 在脚踝医生的指导下,经常做一些跟腱牵引训练(参考《足跟痛--跖腱膜炎》),选择合适的鞋子,定制鞋垫,可以减少并发症的发生。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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