导读 大家好,健康小林来为大家解答以上的问题。排气操什么时候做一天做几次,排气操一天几次一次多长时间很多人还不知道,现在让我们一起来看看
大家好,健康小林来为大家解答以上的问题。排气操什么时候做一天做几次,排气操一天几次一次多长时间很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、 尤其是婴幼儿和新生儿容易腹胀、排便困难,可以通过排气运动来缓解。力竭运动有助于调节肠道功能和消化食物,能有效预防胀气、便秘、消化不良等症状。力竭运动是一种理疗项目,每天可以进行3-5次。如果症状较重,可酌情增加次数,每次手术时间在10分钟左右。同时建议给宝宝喂益生菌,可以调节肠道菌群,明显缓解腹胀。在做排气练习的过程中,要保证宝宝处于温暖舒适的环境中,以免腹部受凉。
2、 另外,家长要注意动作要轻柔,以免孩子腰部或腹部疼痛,排气运动要在两餐之间进行,不要在吃饱的时候进行。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
标签: