大家好,健康小林来为大家解答以上的问题。吸烟的危害有哪些图片,吸烟的危害有哪些很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1.吸烟的危害据科学家测定,烟草含有数百种复杂的化学成分,其中大部分对人体有害。其中焦油、尼古丁、酚类、醇类、酸类、醛类等40种为有毒致癌物质。香烟点燃后,产生的烟气包含了烟草中的所有化学成分,同时还在烟草本身中加入了一氧化碳、焦油等一些有害物质。这是因为在制作卷烟的过程中,除了烟草本身,还要在原料中加入一些增香、保湿、生香、助燃的物质,如可可、甘草、糖、甘油、乙二醇等。虽然这些添加剂本身无害,但在燃烧过程中发生了变化。例如,将可可燃烧产生的香烟油涂在老鼠的背部会导致皮肤肿瘤。甘草中的甘草酸。燃烧后可与其他成分结合产生致癌的多环芳烃。糖与烟草一起燃烧时焦油含量增加,糖燃烧的产物是烟草中重要的致癌物质。燃烧后的甘油和乙二醇这种物质,不仅可能使吸烟者患上膀胱癌,而且产生的丙烯醛还能抑制气管和纤毛从肺部的分泌,从而增加患气管炎和肺气肿的几率,加重患这两种疾病的人的病情。
吸烟不仅危害吸烟者的健康,也危害不吸烟者的健康,因为他们被动地吸入大量的环境烟草烟雾(ETS)。ETS主要由侧流烟和主流烟组成。与主流烟气相比,侧流烟气含有更高水平的致癌化合物,如苯、甲醛、肼、N-亚硝胺、苯胺等。据报道,主流烟气中的强致癌物N-亚硝胺为4.1-31.1毫克,而侧流烟气中为597-735毫克。日本一项前瞻性队列研究结果显示,重度吸烟者的不吸烟妻子患肺癌的风险更高,且存在剂量效应关系。Blot综合讨论了多项被动吸烟与肺癌关系的研究,指出不吸烟者的妻子因丈夫吸烟而患肺癌的风险增加了30%。国内高玉堂等人在上海研究肺癌病因时认为,被动吸烟导致肺癌的风险随着丈夫共同生活年限的增加而增加,共同生活40年以上者比不被动吸烟者风险增加1.7倍。
目前,中国有3亿烟民,7.4亿人受到二手烟的危害,每年有120万人死于烟草相关疾病。吸烟者不仅危害自身健康,其产生的二手烟也会对不吸烟者造成危害,引发肺癌、慢性阻塞性肺疾病、心脑血管疾病等恶性肿瘤和其他严重疾病,尤其危害孕妇、婴幼儿和儿童的健康。研究表明,与吸烟者同居的女性患肺癌的几率是普通人的6倍。20% ~ 30%的肺癌患者是由“二手烟”引起的。
吸烟与肺癌风险的关系与烟草的种类、开始吸烟的年龄、吸烟的年数、吸烟的量有关。在不同类型的烟草中,长期吸烟是最危险的,相对危险度为9.0。只抽雪茄或烟斗的人患肺癌的风险较低,而抽无过滤嘴或焦油较多的香烟的人患肺癌的风险比抽有过滤嘴或低焦油的人高。美国癌症协会在25个州的队列研究表明,那些在15岁以下、15-19岁、20-24岁和25岁以上开始吸烟的人患肺癌的相对风险分别为15.10、12.81、9.72和3.21。吸烟与肺癌之间存在明显的剂量效应关系。Doll对英国医生肺癌的队列研究表明,每天抽5-14支烟、15-24支烟和25-49支烟的吸烟者肺癌的相对风险分别为7.5、9.5和16.6。在固定吸烟条件下,吸烟年限分别为15年、30年和45年时,肺癌超额发病率约为1: 20: 100。
2.尽早戒烟可以降低患肺癌的风险。大量流行病学研究表明,戒烟可导致肺癌发病率下降,这也表明吸烟增加了肺癌的风险。1950年以来英国吸烟、戒烟和肺癌的流行趋势及与1950年和1990年两次大样本病例对照研究结果的比较。结论:吸烟者即使中年戒烟,也会降低以后患肺癌的风险。中年戒烟可以将烟草导致的风险降低90%以上。如果目前的吸烟者放弃吸烟习惯,在不久的将来和21世纪上半叶,死亡率将继续下降。但是,如果年轻人在未来成为持续吸烟者,这将极大地影响他们在21世纪中叶或下半叶的死亡率。有研究表明,50岁戒烟可以降低50%的吸烟相关疾病的死亡风险,而30岁戒烟可以避免几乎所有由吸烟导致的死亡。戒烟方法:
1.药物戒烟传统的戒烟方法仅仅依靠个人的毅力,不仅需要较强的个人意识,而且容易出现烦躁、抑郁、失眠、易怒、注意力不集中、食欲增加等戒断反应。许多放弃者无法坚持。所以临床上更倾向于药物治疗。
国际公认的戒烟药物有7种,包括5种尼古丁替代品、安非他酮缓释剂和尼克兰。尼古丁替代疗法是用纯医用尼古丁替代烟雾中吸入的尼古丁;安非他酮缓释剂是一种氨基酮类抗抑郁药,可减轻戒断症状。Val Niklan是尼古丁受体的选择性部分激动剂,可竞争性地与尼古丁乙酰胆碱受体结合但部分激活它,产生一半的受体反应效应,从而减少吸烟渴求和戒断症状的发生。
2.中医戒烟。明朝的一位医生张景岳,第一次把烟草放在他的医学书籍中。他在《景岳全书?本草正》说烟草是进口产品。“性属纯阳,善行而散,阴滞者用神。”他指出,烟草具有祛风除湿、行气止痛、开窍醒神、活血消肿、解毒杀虫的作用。
在此推荐几种戒烟民间偏方戒烟汤①取鱼腥草30g,地龙、远志各15g,藿香、薄荷、甘草各 10g,人参5g,水煎服,每日1 剂,分5 次服用。②炙紫菀、炙款冬花各 15g,破故纸、清半夏、枇杷叶、前胡、茯苓、橘红、桔梗各 12g,川贝、射干、罂粟壳各 10g,干姜 9g,肉桂 6g,细辛 3g。每日 1 剂,一般 6~9 剂,适宜于10 年以上烟龄或烟瘾较大者。
戒烟茶:
①南瓜藤 250g,洗净切碎,捣烂取汁,加红糖适量,开水冲后代茶饮。②地龙、鱼腥草各 12g,远志 15g,加水 500ml,煎至 250ml,放凉。早晨空腹一次饮下,即可开始戒烟。③绿茶、薄荷、藿香、甘草各等份,白砂糖少许,水煮当茶饮服。每日 8 ~ 12 次,连用 2 ~ 3d。④取鱼腥草250g,水煎当茶饮,每日 2 剂,早晚各煎 1 剂。⑤ 冬虫夏草、益智仁、珍珠、黄芪、枸杞子、党参、麦冬等。每天上下午各饮 9g,戒烟成功率 80.05%。
戒烟酒: 取鱼腥草 60g,远志、甘草各 20g,地龙、薄荷、藿香各15g,切碎浸于1000ml 30%~60%白酒中,加盖密封半月后饮用。每次服 10ml 左右,每日数次。
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